বিশ্বলয়ে বিশ্বজয়া নাজমুন

বিশ্বলয়ে বিশ্বজয়া নাজমুন

আর্য সুবর্ণ: থাকবো নাকো বদ্ধ ঘরে দেখবো এবার জগতটাকে... জাতীয় কবির এই চরণ বাস্তবে পরিণত হলো এক বাঙালির রক্তে। তাও আবার নারী! তিনিই প্রমাণ করেছেন সকল প্রতিবন্ধকতাকে উপরে ফেলে নারীরা এখন ঘরকোণায় আবদ্ধ নয়, তাদের বিচরণ এখন বিশ্বমণ্ডলে, নেশা বিশ্বজয়ের। এর জ্বলন্ত উদহারণ নাজমুন নাহার। এই বিশ্বভ্রমণ বিলাসী নারী বিশ্বের একশটি দেশে পদচারণ

অপরূপার নান্দনিক ‘নৈসর্গিক’ কথন

প্রতিচ্ছবি প্রতিবেদক: অফিস শেষে তড়িঘড়ি বইমেলা চত্বরে ঢুকেই নিয়াজের চোখদুটো খুঁজছিল অনন্যাকে। বাচ্চাদেরকে মায়ের কাছে রেখে দুপুরের দিকেই চলে এসেছে অনন্যা। কথা ছিল অফিস শেষে বইমেলায় ঠিক উপস্থিত হয়ে যাবে নিয়াজ। অবশেষে দেখা মিললো অনন্যার। এক মুহুর্তে চোখ মন সবকিছুর মধ্য দিয়ে শীতল একটা ভাব বয়ে গেল। আকাশের মত নীল একটা

ইফতারে ‘টক দই’

salad2

প্রতিচ্ছবি লাইফস্টাইল ডেস্ক: টক দই একটি lactic fermented খাবার। দরকারী ভিটামিন, মিনারেল, আমিষ ইত্যাদি থাকায় এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। তাই ডাক্তার বা পুষ্টিবিদেরা সবসময়ই টক দই খেতে পরামর্শ দেন। দুধের চাইতে বেশি ভিটামিন থাকায় টক দইকে দুধের চাইতেও বেশি পুষ্টিকর খাবার হিসাবে গণ্য করা হয়। টক দইয়ে আছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ক্যালসিয়াম,

W পজিশনে বসা বাচ্চাদের জন্য ক্ষতিকর

W-sitting-position

প্রতিচ্ছবি লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাচ্চারা জানে না কোন জিনিসটা তাদের জন্য ভাল এবং কোন জিনিসটা তাদের জন্য খারাপ। উদাহরণসরূপ বলা যায় প্লাস্টিকের খেলনা কামড়ানো, মাটি মুখে দেয়া, মাটিতে খেলা, ধারালো কোন কিছু দিয়ে খেলা অবশ্যই ভাল কিছুর মধ্যে পড়ে না। আপনি যতই তাদের সুরক্ষিত রাখতে চান না কেন, অনুচিত কাজ গুলো তারা করতে

ইফতারে কেন ‘বেল’?

beler-sorbot

প্রতিচ্ছবি লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকৃতিতে চলছে গ্রীষ্ম ঋতু। চারিদিকে রোদের দাবদাহ, সেই সঙ্গে মেঘ-বৃষ্টির খেলা। এরই মাঝে শুরু হয়েছে মুসলিম সম্প্রদায়ের পবিত্র মাস মাহে রমজান। রাতের চেয়ে দিন বড় হওয়ায় একটা বড় সময় ধরে রোদের উত্তাপ সহ্য করতে হয়। এর মাঝে বৃষ্টি হালকা প্রশান্তি এনে দিলেও প্রায় ১৫ঘন্টার এই রমজানে রোদের তীব্র উত্তাপে

রোজা রেখে যা কখনোই করবেন না

রোজা রেখে যা কখনোই করবেন না

প্রতিচ্ছবি প্রতিবেদক: রমজানের রোজা পালন করা আল্লাহর হুকুম। আল্লাহ আমাদের জন্য রহমত, বরকত ও মাগফিরাত হিসেবে রোজাকে ফরজ করে দিয়েছেন। পাশাপাশি রমজানে আমরা কোন কোন কাজ করব; আবার কোন কোন কাজ পরিহার করে চলব তাও আল্লাহ তায়ালা নিরধারণ করে দিয়েছেন। চলুন জেনে যাক সিয়াম সাধনার মাস রমজানে আমাদের করণীয় ও বর্জণীয় কি

ইফতারে খেতে পারেন মচমচে ও সুস্বাদু পেঁয়াজু

ইফতারে খেতে পারেন মচমচে ও সুস্বাদু পেঁয়াজু

প্রতিচ্ছবি লাইফস্টাইল ডেস্ক: ইফতারে পেঁয়াজু খেতে সবাই পছন্দ করেন। বাসায় মজাদার এ ইফতারটি সবাই বানান। তবে আজ আমরা জানবো রেস্তোরা স্টাইলে মচমচে ও সুস্বাদু পেঁয়াজু কীভাবে বানানো যায়। পেঁয়াজু বানাতে যা লাগবে মসুর ডাল- ১ কাপ, পানি- ২ কাপ, পেঁয়াজ কুঁচি- ৩ কাপ, রসুন- ১ টা, কাঁচা মরিচ- ৫/৬ টি, গোল মরিচের গুঁড়া-

রমজানে খাবার ও স্বাস্থ্যসচেতনতা

iftar-sehri

প্রতিচ্ছবি লাইফস্টাইল ডেস্ক: রমজান মাসে আমাদের খ্যাদ্যাভাস পরিবর্তন হয়।তাই আমাদের দেহের  সাথে মানিয়ে নিতে ও সুস্থ থাকতে প্রয়োজন স্বাস্থ্যসম্মত খাবার।সুস্থ থাকতে রমজানে কিছু খাবার এড়িয়ে যাওয়াই ভালো।চলুন জেনে নেই রমজানে কোন খাবারগুলো খাবেন। যে ধরনের খাবার খেতে পারেন ইফতার ও সেহরি দুটি প্রধান খাবার স্বাস্থ্যসম্মত ও পুষ্টিকর হওয়া ভালো। বছরের অন্যান্য সময়ের মতো

বিশ্বের কোন দেশে কত ঘণ্টা রোজা!

বিশ্বের কোন দেশে কত ঘণ্টা রোজা!

প্রতিচ্ছবি ডেস্ক: এসে গেছে বিশ্বের ১৮৪ কোটি মুসলমানদের সৃষ্টিকর্তার সন্তুষ্টি অর্জনে সিয়াম সাধনার মাস রমজান। আজ থেকে মধ্যপ্রাচ্যসহ বিভিন্ন দেশে রোজা পালন শুরু হয়েছে। বাংলাদেশের মুসলমানরা রোজা পালন শুরু করবে শুক্রবার থেকে। একেক দেশে রোজা রাখার সময়ও কিন্তু ভিন্ন। পৃথিবীর এমন দেশ আছে যেখানে ২৪ ঘন্টার মধ্যে ২২ ঘন্টা রোজা রাখবেন ধর্মপ্রাণ

‘মা’ মানে মধুর যন্ত্রণা

mother's day

জোহরা সিজন হাজারও খুনসুটির একটা শব্দ 'মা'। এটা কেন করলা এটা ভালো না ঐটা কেন করলা না ঐটাইতো ভালো ছিল; মা-সন্তানের এমন খুনসুটি যেন নিত্যই লেগে থাকে। এতো কিছুর পরও সকল আবদারের জায়গা একটাই। 'মা' মানেই আদর ভালবাসার ভাণ্ডার। কখনো তা সন্তানের জন্য যন্ত্রনা আবার কখনো ভালবাসা। মায়ের আদর কখনো খারাপ লাগে